Swanson Albion Magnesium Glycinate 90 hylki

Magnesíumglýsinat er kílatbundið magnesíumform þar sem magnesíum er bundið amínósýrunni glýsíni. Þetta aðgreinir formið frá öðrum algengum magnesíumformum, svo sem sítrati og oxíði. Magnesíum stuðlar að eðlilegri starfsemi vöðva og taugakerfis og að viðhaldi eðlilegra beina. Auk þess stuðlar magnesíum að eðlilegum orkugæfum efnaskiptum og að því að draga úr þreytu og lúa.