Vörumynd

Siggi og Sigrún hugleiða

Siggi og Sigrún hafa lært að hugleiða með því að hlusta á skemmtilegar hugleiðslusögur eins og þær sem eru í þessari bók.
Hugleiðslusögurnar eru myndrænar og hjálpa börnum að...

Siggi og Sigrún hafa lært að hugleiða með því að hlusta á skemmtilegar hugleiðslusögur eins og þær sem eru í þessari bók.
Hugleiðslusögurnar eru myndrænar og hjálpa börnum að efla ímyndunar¬aflið, sköpunargáfu og einbeitingu.
Bókin er upplögð fyrir foreldra og aðra þá sem annast uppeldi barna og vilja hjálpa þeim að ná tökum á hugleiðslu, öðlast hugarró og læra að njóta augnabliksins.
Með hjálp Sigga og Sigrúnar geta börn lært að hugleiða og róa hugann á einfaldan hátt.

Hrafnhildur Sigurðardóttir og Unnur Arna Jónsdóttir, höfundar bókarinnar, starfa hjá Hugarfrelsi. Á vegum Hugarfrelsis hafa þær haldið fjölmarga fyrirlestra og námskeið fyrir börn, unglinga og fullorðna þar sem áhersla er lögð á öndun, slökun, hugleiðslu og sjálfsstyrkingu. Undir nafni Hugarfrelsis hefur áður komið út fjölbreytt heilsueflandi efni.
Kári Þór

Verslanir

  • Heimkaup
    Til á lager
    2.990 kr.
    Skoða
  • Penninn
    3.599 kr.
    3.239 kr.
    Skoða
Já notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Já uppfært persónuverndarstefnu sína. Nánar um stefnuna og vefkökur hér.
Samþykkt