Í grundvallaratriðum þá innihalda allar æfingar einhverskonar viðnám og þar koma Pro Bands teygjurnar frá SKLZ að góðum notum. Þær hjálpa þér að auka styrk, liðleika, úthald og þrek.
Tey...
Í grundvallaratriðum þá innihalda allar æfingar einhverskonar viðnám og þar koma Pro Bands teygjurnar frá SKLZ að góðum notum. Þær hjálpa þér að auka styrk, liðleika, úthald og þrek.
Teygjurnar eru frábærar til að hita upp vöðva fyrir æfingar, nota á æfingum (t.d. fyrir upphífingar) sem og teygja vel á vöðvum eftir æfingar.
Helstu eiginleikar: