Vörumynd

Finndu styrkinn

Er líf þitt eins og þú vilt hafa það? Leyfir þú
draumum þínum að rætast eða ertu meira að hjálpa
öðrum að láta þeirra drauma rætast? Sinnir þú
eigin þörfum ...

Er líf þitt eins og þú vilt hafa það? Leyfir þú
draumum þínum að rætast eða ertu meira að hjálpa
öðrum að láta þeirra drauma rætast? Sinnir þú
eigin þörfum eða tekur þú þarfir annarra fram
yfir? Leggur þú þig í líma við að hjálpa öðrum
en svo vill enginn hjálpa þér? Finnst þér þú
vera fórnarlamb? Ertu að bíða eftir að þú vinnir
í happdrætti eða að einhver komi að bjarga þér?
Í bókinni er fjallað um það sem varnar því að
við leyfum draumum okkar að rætast s.s.
fullkomnunaráráttu, ofhugsun, meðvirkni,
hjálparleysi, svartsýni, ótta og skömm og
hvernig við getum komist yfir það, tekið ábyrgð
á eigin lífi og þörfum og látið drauma okkar
rætast. Hildur Þórðardóttir er höfundur
bókarinnar Taumhald á tilfinningunum - leið til
betra lífs sem kom út í fyrra og hlaut fræabærar
viðtökur. Bókin kom einnig út á hljóðbók ásamt
hugleiðsludiski Þessi bók er frábær til að
byggja upp sjálfstraust og sjálfsvirðingu og
læra að þykja vænt um sjálfan sig.

Verslanir

Já notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Já uppfært persónuverndarstefnu sína. Nánar um stefnuna og vefkökur hér.
Samþykkt