Vörumynd

Betri næring - betra líf

Góð melting er undirstaða góðrar heilsu og
vellíðunar. Í þessari áhugaverðu og aðgengilegu
bók rekur Kolbrún Björnsdóttir grasalæknir á
skýran og einfaldan ...

Góð melting er undirstaða góðrar heilsu og
vellíðunar. Í þessari áhugaverðu og aðgengilegu
bók rekur Kolbrún Björnsdóttir grasalæknir á
skýran og einfaldan hátt hvernig meltinarkerfið
virkar og hvernig hægt er að koma starfsemi þess
í lag til frambúðar. Hér er að finna nákvæma
lýsingu á heilunarferli í fjórum áföngum sem
tryggir að meltingin sé í góðu horfi. Hverjum
áfanga fylgja m.a. uppskriftir að spennandi
réttum úr smiðju Kolbrúnar og Sólveigar
Eiríksdóttur (Sollu á Gló). Kolbrún Björnsdóttir
hefur starfað við grasalækningar í tæplega tvo
áratugi. Hún hefur mikla og víðtæka þekkingu og
reynslu á því sviði, ekki síst þegar kemur að
næringu og meltingu. ³Algjörlega ómissandi bók
fyrir alla þá sem hafa áhuga á að halda heilsu
og fyrirbyggja sjúkdóma. Bókin er á mannamáli Í
skýr og auðskilin - og vísar Kolbrún okkur skref
fyrir skref leiðina að bættri heilsu" - Jóhanna
Vilhjálmsdóttir.

Já notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Já uppfært persónuverndarstefnu sína. Nánar um stefnuna og vefkökur hér.
Samþykkt