Vörumynd

Núvitund- leitin inn á við

Núvitund - Leitaðu inn á við spratt upp úr
vinsælu námskeiði sem haldið hefur verið innan
Google-fyrirtækisins um árabil, vakið mikla
athygli og gjörbreytt ...

Núvitund - Leitaðu inn á við spratt upp úr
vinsælu námskeiði sem haldið hefur verið innan
Google-fyrirtækisins um árabil, vakið mikla
athygli og gjörbreytt lífi margra þátttakenda,
bæði í starfi og einkalífi. Einum af frumkvöðlum
fyrirtækisins, Chade-Meng Tan, var falið að þróa
aðferð til að bæta sköpunargáfu, afköst og
ánægju starfsmanna. Þetta gerði hann með æfingum
í hugleiðslu sem styrkja tilfinningagreind og
stuðla að aukinni samkennd, jafnaðargeði og
gleði Í og skerpa um leið hugsun, auka velgengni
og bæta líkamlega og andlega heilsu.

Hér er
þessu komið á framfæri á aðgengilegan hátt svo
að allir geta tileinkað sér aðferðir núvitundar
og notað þær til að breyta lífi sínu til hins
betra.

Verslanir

  • Penninn
    Til á lager
    4.148 kr.
    Skoða
Já notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Já uppfært persónuverndarstefnu sína. Nánar um stefnuna og vefkökur hér.
Samþykkt